YAHOO折扣價 Hush Puppies Tygo 運動風時尚休閒鞋-藍色
運動風潮狂掃時尚圈
街頭潮人們除了關注又推出那些新品之外
討論度最高的就是
Hush Puppies Tygo 運動風時尚休閒鞋-藍色
這款我是在奇摩商城買的喔!!
每次逛都會有一些驚喜
我很常在這裡買到折扣商品
而且網路上訂購
尺碼不符可以換貨
這麼熱的天氣,還是在家裡買就好阿!!讚喔!!
☆☆☆以下圖文皆引用自YAHOO購物網☆☆☆ 久坐增加腦中風、肺栓塞風險!1坐法防骨盆歪斜救健康
商品訊息功能:
商品訊息描述:
Hush Puppies Tygo 運動風時尚休閒鞋-藍色
沖孔麂皮牛皮鞋面獨特7孔鞋帶設計,為鞋款帶來運動時尚感卻又不失紳士氣息。搭載透氣乳膠發泡鞋墊,超透氣、排汗,讓您每一步輕鬆又有高效率。
◆商品圖檔顏色因拍攝光線與電腦螢幕設定會略有不同,請以實際商品顏色為準。
◆天然皮革紋路僅供參考,請以實際商品紋路為準,謝謝。
此款共有黑睡袋內袋色和藍色可供選擇。
手提包男
此商品尺寸為美國(US)尺碼,訂購請參照"男性"尺寸對照表。
尺寸對照表僅供參考,請加入個人偏好習慣經驗選購!
每雙Hush Puppies的製鞋工藝都有所不同,為避免清潔過可能產生的黃漬及染色情況發生,
建議交由專業洗鞋公司,或是參閱售後服務卡上的鞋品保養護理說明做清潔處理。
新聞描述:
【早安健康/高鈺玫報導】整晚盤腿追劇,可能會使血液循環惡化,導致血栓形成,而引發心肌梗塞、腦中風,甚至是死亡率極高的肺栓塞!只要長時間久坐不動、姿勢不良,都是血栓的好發族群!
久坐易引起身體不適
澳洲昆士蘭大學的團隊進行了一個研究,針對住在澳洲的45~50歲的5462位中年女性,調查他們的久坐時間,以及是否出現非經減肥造成的體重減少、動作遲緩、肌力低下、身體活動量減少與容易疲勞等虛弱症狀。結果發現,長時間久坐的人虛弱的風險高達42%,幾乎很少坐著的人卻可減少虛弱風險達14%。
日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子提到,從站姿轉為坐姿就會對椎間盤增加1.4倍的壓力,而不正確的坐姿同時也會造成骨盆傾斜,增加對腰背部的負擔,尤其久坐時間越長,便會使與骨盆、脊柱相連的肌肉血液循環惡化,而漸漸演變成肌肉僵硬的症狀。
同時,由大腿與臀部貼在椅面上時,更會因椅子的材質、高度與腿部的位置,對大腿與臀部形成壓迫,造成下半身血液循環惡化的原因。而隨著拉長久坐的時間、減少站起走路的次數,更易讓腳部的末梢循環變弱,造成腳部冷冰冰、水腫與容易疲勞的問題。
久坐、姿勢不良可能造成腦中風、肺栓塞的原因
日本慈惠醫大醫師一杉正仁曾主導一個研究,以9名20到22歲的健康男性為受測者,讓他們連續坐在腳部到心臟距離100公分的椅子上2小時,且腳踝固定不動。結果發現,受試者在坐了2小時且腳部無法動作的情況下,小腿的血流黏性增加了17%,而提高了肺栓塞的風險。
下一頁告訴您正確坐姿預防骨盆歪斜!
肝病防治學術基金會副執行長粘曉菁醫師也曾在受訪時提到,長時間的姿勢不良,除了血液循環惡化外,位於血管內的表皮細胞更會發炎,待時間一長,則會形成血栓,且當血管壓力高時,便會使血栓掉落,隨著血液則可能堵塞到腦部形成腦溢血,流到肺部造成肺栓塞。
立起骨盆的正確坐姿可改善姿勢不良
※骨盆示意圖:圖中下方的2個圓圈為坐骨。
日本整體師奧谷真弓提到,正確的坐姿其實很簡單!只要在坐下時,上半身前後搖晃,便會發現左右各有一個點會正對到椅面,那個點就是坐骨,以坐骨正對椅面後,就能讓骨盆直立起來,減少骨盆歪斜的風險,且身體也會自然地呈一直線,而消除姿勢不良所導致的不適症狀。
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